Beberapa suplemen ditarik balik kerana mengandungi ubat dan alergen tersembunyi. Risiko, produk yang terlibat dan petua untuk mengelakkan pembelian dalam talian yang berbahaya.
Cendawan perubatan: manfaat, jenis yang paling banyak digunakan, keselamatan, rangka kerja perundangan dan bagaimana ia diintegrasikan ke dalam makanan tambahan dan makanan berfungsi di Eropah.
Ketahui bagaimana magnesium membantu melegakan sakit sendi, mengurangkan keradangan dan melindungi tulang rawan. Jenis, kegunaan dan petua dos.
Adakah matcha menaikkan atau menurunkan tekanan darah? Bukti, dos, dan langkah berjaga-jaga untuk tekanan darah anda. Ketahui di sini.
Panduan semasa untuk makanan tambahan di Sepanyol: trend, faedah dan risiko dengan nasihat pakar dan data terkini. Dapatkan maklumat sebelum mengambil suplemen.
Pil penurunan berat badan: pendahuluan daripada Novo Nordisk dan Eli Lilly, menghasilkan The Lancet, kesan, harga dan garis masa. Impak yang berpotensi di Sepanyol dan Eropah.
Bolehkah melatonin merosakkan jantung? Kajian mengaitkannya dengan risiko kegagalan jantung yang lebih tinggi. Fakta utama, had dan cadangan untuk penggunaan selamat di Sepanyol.
FDA mengehadkan suplemen fluorida untuk kanak-kanak kerana faedah yang sederhana dan potensi risiko. Apakah yang berubah dan bagaimana ini akan menjejaskan Sepanyol dan Eropah?
Adakah magnesium membantu anda tidur? Bukti, bentuk, dos dan makanan untuk menyokong tidur nyenyak dengan selamat.
Invima memberi amaran: Magnesium Glycinate Naturebell dijual tanpa pendaftaran. Risiko dan cara mengesahkan produk di Sepanyol dan EU.
Panduan jelas untuk creatine: dos selamat, faedah dan mitos, dengan cerapan pakar dari Sepanyol. Siapa yang harus mengambilnya dan bagaimana? Klik di sini untuk mendapatkan jawapan soalan anda.
Faedah sebenar magnesium: tidur, bentuk, dos, dan langkah berjaga-jaga sebelum menambah.
Laporan Pengguna menemui plumbum dalam serbuk protein; pelajari nombor, jenama yang terlibat, jawapan dan cara mengurangkan pendedahan.
Faedah Omega-3: Berapa banyak yang perlu diambil, sumber terbaik, pilihan yang diperkaya, dan suplemen. Cadangan yang jelas dan selamat.
Vitamin D: risiko berlebihan, masa untuk mengambilnya, dos yang selamat, dan bukti semasa. Rujuk doktor anda sebelum mengambil suplemen.
Percubaan Argentina dengan omega-3 mengurangkan tekanan darah dan keradangan. Dos, siapa yang ia bantu, dan petua untuk memilih suplemen yang selamat dan berkesan.
D2 vs. D3: Meta-analisis mencadangkan D2 mengurangkan D3. Pendedahan matahari, dos selamat, dan bila perlu menambah, menurut pakar.
Panduan Magnesium: Bentuk, Faedah dan Risiko. Interaksi Dadah, Penggunaan untuk Sembelit dan Makanan Kaya. Nasihat Pakar Praktikal.
Temui manfaat kapsul bawang putih untuk kesihatan wanita: sifat, cara mengambilnya dan kesannya pada tubuh.
Temui faedah bar protein, cara memilih yang terbaik untuk matlamat anda dan masa untuk mengambilnya untuk hasil yang terbaik.
Temui kepentingan asid amino, cara ia berfungsi dan kesannya terhadap kesihatan anda. Dapatkan tenaga dan kuatkan badan anda!
Diet astringen sangat bermanfaat apabila kita mengalami cirit-birit, perhatikan makanan yang harus kamu makan dan makanan mana yang harus dielakkan.
Cari semua kunci untuk moringa. Apa itu, apa khasiatnya dan bagaimana mengambilnya untuk menikmati potensi faedahnya.
Ketahui segala-galanya mengenai cakar syaitan. Apa sifat yang ada, kesan sampingan, langkah berjaga-jaga khas dan di mana membelinya.
Garcinia cambogia tidak boleh hilang sebagai makanan tambahan untuk diet anda jika apa yang anda cari adalah membakar lemak dan menurunkan berat badan.
Ketahui apakah kualiti terbaik dari ragi bir, bagaimana memakannya, di mana mencarinya dan apa khasiatnya yang terbaik.
Lengkapkan diet anda dengan asid lemak omega 3, omega 6 dan omega 9, seimbangkan diet anda menjadi sihat sepenuhnya.
Belajar mengesan makanan mana yang terbaik untuk mendapatkan lebih banyak biotin di dalam badan anda, bahan penting yang menjaga kesihatan anda.
Vitamin B adalah kompleks vitamin yang membantu menjaga kesihatan tubuh anda dengan baik, ketahui makanan mana yang terbaik untuk mendapatkannya.
Pasti anda pernah mendengar tentang sirap maple, namun anda tidak akan mengetahui khasiat hebat yang boleh anda bawa, temui di bawah.
Penyisipan laurel dan kayu manis adalah ubat rumah yang sangat menarik untuk membakar lemak, mengurangkan jumlah dan memudahkan perjalanan usus.
Secara semula jadi kita dapati banyak produk yang melemparkan kabel untuk menurunkan berat badan yang tidak kita mahukan, kali ini Garcinia Cambogia akan membantu anda
Sekiranya anda mengalami pengekalan cecair, ambil ekor kuda untuk menghilangkan kilo tambahan itu dan rawat badan anda berkat sifatnya yang hebat
Milk thistle adalah tanaman yang sangat bermanfaat untuk menjaga hati kita, sesuai untuk mencegah penyakit hati. Ketahui semua khasiatnya di sini.
Asid lemak omega-3 diperlukan untuk berfungsi dengan baik tubuh manusia, dalam banyak kes kita tidak tahu di mana untuk mencarinya, memasukkan dan mengetahuinya
Kami menerangkan aspek yang paling penting dalam hubungan antara zat besi dan tubuh manusia untuk membantu anda mencapai tahap yang mencukupi.
Kami menerangkan apa itu probiotik dan perkara penting yang harus anda ketahui mengenai penggunaannya melalui makanan atau makanan tambahan.
Mungkin anda tertanya-tanya apa itu pati, di bawah ini kami akan menjawab soalan anda dan memberitahu anda apa kegunaannya dan di mana ia dijumpai.
Madu sangat penting untuk tubuh kita, tetapi royal jelly lebih penting lagi, pelengkap penting untuk kesihatan zat besi
Sekiranya ada sesuatu yang kita ajarkan kepada anak-anak kita sejak mereka kecil, mereka harus minum susu dan produk lain ...
Mungkin idea yang melintas di kepala anda adalah untuk mengganti makanan untuk bersuara, tetapi adakah ia benar-benar dapat membantu anda menurunkan berat badan? anda akan mengetahui di bawah
Ragi Brewer terkenal dengan kekuatan nutrisi yang hebat. Ada yang menggunakannya untuk menurunkan berat badan, tetapi juga ...
Creatine adalah salah satu makanan tambahan untuk sukan yang paling mudah menyebabkan penyakit buah pinggang. Bahan ini meningkat ...
Memutuskan apa yang harus diambil untuk membakar lemak boleh menjadi tugas yang mengecewakan, terdapat banyak makanan tambahan di pasaran yang membantu anda dan banyak lagi yang tidak.
Pada mulanya, adalah mudah untuk mengetahui bahawa protein boleh terdiri daripada 22 jenis asid amino. Walaupun…
Mengonsumsi 600 mg DHA sehari diperlukan untuk mempunyai tenaga yang mencukupi. DHA adalah asid lemak ...
Makanan tambahan baru mulai mendapat tempat di pasar makanan tambahan, kitosan semakin terkenal kerana sangat sesuai untuk menghilangkan lemak
Teh hijau mempunyai banyak faedah, tetapi berapa banyak cawan yang anda minum untuk mengaksesnya? Dan di atas semua, di mana hadnya?
Seorang lelaki dewasa memerlukan dos harian 8 miligram zat besi sehari, sementara seorang wanita dewasa memerlukan ...
Dalam rangka program bina badan, makanan dan pemakanan adalah elemen penting seperti latihan penguatkan otot. Untuk mencapai objektif ini, perlu menyesuaikan rejimen.
Royal jelly adalah produk semula jadi yang masih tidak diketahui oleh kebanyakan orang. Ini adalah cairan dengan tekstur yang kelihatan likat, berwarna keputihan atau kekuningan, dan dengan rasa pahit.
Tumbuhan laurel hebat yang menolong anda musim dan memberikan sentuhan yang berbeza pada hidangan anda sambil menjaga anda dan badan anda
Cegah keriput dengan menjaga pemakanan anda. Asas kesihatan yang baik terletak pada apa yang kita masukkan ke dalam tubuh kita
Seperti hampir semua garis panduan pemakanan, perlu diperhatikan bahawa sarapan pagi adalah makanan terpenting sepanjang hari untuk membina jisim otot.
Sebab utama beberapa atlet mengambil tulang rawan hiu adalah kerana ia mengandungi banyak protein, nutrien yang menguatkan sendi dan otot.
Anemia jika tidak dirawat tepat pada waktunya boleh menjadi masalah penyakit yang serius, ketahui cara mencari jalan keluar yang mudah
Magnesium klorida adalah makanan tambahan yang sangat berguna untuk orang-orang dari usia tertentu.
Sebelum menggunakan spirulina untuk menurunkan berat badan, harus diperhatikan bahawa manfaat spirulina sangat besar.
Kami menerangkan apa itu kuman gandum dan mengapa penting untuk memakannya.
Pisang mengandungi sekurang-kurangnya 450 miligram kalium, atau lebih daripada 20 peratus daripada nilai pemakanan harian, yang jumlahnya cukup banyak.
Kami bercakap mengenai kesan negatif kekurangan magnesium dan ubat semula jadi yang ada untuk mencegah atau mengatasinya.
Satu kajian baru menafikan bahawa ada hubungan antara gejala menopaus dan tahap kalsium dan vitamin D dalam darah.
Bagi mereka yang suka buah-buahan, cuba memakan lebih banyak buah ungu, kerana penyelidikan baru ...
