Peraturan baharu di Sepanyol mengehadkan makanan ultra-proses di sekolah dan rumah jagaan. Tambahan pula, kajian terbaru memberi amaran tentang kesannya terhadap otak, otot dan kesihatan keseluruhan kanak-kanak.
Extremadura menghasilkan 80% tomato pemprosesan Sepanyol. Temui varieti Pomeria baharu, perdebatan seputar rasanya, dan kesan haba terhadap hasil tuaian. Ketahui semuanya!
Yerba mate sedang mencipta semula dirinya dalam tin dan minuman tenaga. Barron Trump melancarkan jenamanya, eksport Argentina berkembang, dan pasaran global bermula. Temui era baharu infusi ini.
Satu kajian Eropah mengenal pasti perubahan metabolik yang dikaitkan dengan makanan ultra-proses. Pakar memberi amaran tentang penggunaannya yang tinggi dalam kalangan orang muda dan penurunan diet Mediterranean. Kunci untuk mengurangkan kesannya.
Pesta Bawang Putih Santa Marina del Rey yang berusia satu abad akan kembali pada 18 Julai dengan 300 gerai, pertandingan, acara gastronomi, AjoRock dan AjoMagic. Terokai program penuh dan prospek yang menjanjikan untuk musim ini.
Ketahui bagaimana Kejohanan Yerba Mate Dunia memacu berjuta-juta pinjaman untuk membantu jenama terkemuka mencapai Eropah dengan kualiti tertinggi. Klik di sini!
Menjaga ingatan dan jantung anda boleh dilakukan dengan segenggam beri biru sehari. Lihat bagaimana buah ini melambatkan penuaan otak, menurut kajian.
Temui makanan kaya protein terbaik untuk diet anda. Kami membandingkan pilihan berasaskan haiwan dan tumbuhan untuk membantu anda meningkatkan kesihatan dan jisim otot anda hari ini.
Ketahui cara mengesan dan mencegah pencemaran mikrobiologi dalam makanan. Teknik lanjutan, patogen utama dan penyelesaian untuk industri.
Adakah acai sihat seperti yang mereka katakan? Kami menganalisis manfaat antioksidannya, kesannya terhadap mikrobiota usus, dan cara mengelakkan masalah di pasar raya.
Adakah semua makanan yang diproses secara ultra buruk? Sains mendedahkan makanan yang diproses yang sebenarnya sihat dan mengapa anda tidak boleh menghapuskannya daripada diet anda.
Kekurangan protein whey meningkatkan harga di Eropah. Kami menganalisis punca krisis ini dan bagaimana ia mempengaruhi pengguna.
Ketahui bagaimana kefir dan sains mikrobiota usus mengubah kesihatan di Sepanyol. Kami menganalisis kajian CSIC dan nasihat pakar.
Penggunaan kekacang semakin meningkat di Sepanyol hasil daripada format baharu. Ketahui manfaat kesihatan, penjimatan kos dan bagaimana hummus menerajui perubahan tersebut.
Ketahui cara untuk makan dengan lebih baik, pilih lemak dan gula yang betul, serta gabungkan diet dan senaman untuk menjalani kehidupan yang sihat dan mencegah penyakit.
Temui rasa asli Ecuador. Daripada ceviche dan encebollado hingga cuy dan locro. Terokai masakan terkaya di Andes!
Tahukah anda bahawa sains nuklear membantu mengesan madu palsu? Ketahui kegunaan perubatan baharunya dan bagaimana penghasilan madu tulen dilindungi hari ini.
Ketahui makanan yang perlu dielakkan semasa kehamilan, mengapa ia menimbulkan risiko, dan alternatif selamat yang anda ada untuk menjaga diri anda dan bayi anda.
Ketahui apa itu caper, manfaat kesihatannya yang luar biasa, dan petua masakan terbaik untuk memberikan sentuhan gourmet pada hidangan anda.
Permaisuri Sofia melawat Castellón untuk merasmikan Troli Solidariti Bank Makanan, satu model yang memartabatkan bantuan kepada keluarga yang terdedah.
Ketahui cara menikmati ikan goreng tanpa rasa bersalah. Ketahui tentang minyak terbaik, suhu ideal dan petua untuk menjadikannya rangup dan sihat.
Ketahui bagaimana tembikai membantu anda menurunkan berat badan dan menjaga jantung anda berkat kuasa penghidratan dan antioksidan semula jadinya. Sesuai untuk musim panas!
Ketahui cara menanam cendawan di rumah untuk meningkatkan kesihatan anda. Panduan tentang varieti, substrat dan manfaat beta-glukan dalam diet harian anda.
Temui makanan musim luruh terbaik untuk kekal cergas, kuatkan pertahanan anda dan jaga kulit anda dengan resipi yang kaya dengan serat dan mengenyangkan.
Ketahui cara membuat kek keju yang mudah dan cepat: tanpa ketuhar, dibakar dalam ketuhar, La Viña dan versi ekspres, dengan petua untuk tekstur berkrim yang sempurna.
Ketahui rahsia chef terkemuka untuk memasak lentil yang sempurna dan ketahui mengapa ia merupakan alternatif terbaik yang menjimatkan dan sihat untuk daging.
Ketahui manfaat infusi thyme untuk: batuk, penghadaman, sistem imun dan banyak lagi, dengan manfaat yang terbukti dan langkah berjaga-jaga utama.
Bagaimana kentang dan diet Andean mendorong penyesuaian genetik yang unik untuk mencerna kanji dalam masyarakat Quechua. Satu kes utama evolusi manusia.
Semua tentang Pesta Makanan Bebas Gluten Segovia: pengeluar, aktiviti dan pendekatan inklusif untuk penghidap seliak di La Faisanera.
AESAN melanjutkan amaran listeria untuk keju susu lembu segar Goya, Nativo dan Sabor de Casa. Semak jenama, kelompok yang terjejas dan apa yang perlu dilakukan jika anda telah memakannya.
Manfaat dan risiko beri biru, cara mengambilnya untuk memanfaatkan antioksidannya, dan peranan Sepanyol sebagai kuasa besar pengeluar di Eropah.
Perubahan dalam pelabelan, acara pembiakan lebah dan masakan haute meletakkan madu di tengah-tengah trend gastronomi semasa di Sepanyol.
Apakah Hari Hummus Antarabangsa, bagaimana ia berasal, manfaatnya dan cara meraikannya di rumah dengan resipi mudah ala Mediterranean.
Kebangkitan avokado di Kepulauan Canary dan dalam diet: penanaman, mikrobiota, sukan dan cara untuk memilih dan memakannya tanpa keterlaluan.
Data EFSA utama mengenai sisa racun perosak dalam makanan di EU, perbezaan antara pengeluaran dan import Eropah serta kesannya terhadap kesihatan.
AESAN mengeluarkan amaran Salmonella dalam kubis Carrefour Classic, kelompok L-12Q03. Periksa pantri anda, jangan makan, dan berjumpa doktor jika anda mengalami gejala.
Adakah jus kranberi berkesan untuk jangkitan saluran kencing? Ketahui apa yang dikatakan oleh sains dan potensi kesannya apabila digabungkan dengan fosfomycin.
Peraturan baharu untuk zaitun dan cuka mentakrifkan semula kualiti, pelabelan dan keasidannya. Ketahui apa yang berubah dalam pantri anda dan bagaimana ia mempengaruhi anda sebagai pengguna.
Ketahui bagaimana inovasi makanan mengubah pengeluaran dan makanan dengan AI, bioteknologi dan pembungkusan lestari.
Ketahui apa itu kualiti makanan, piawaian utamanya, bagaimana syarikat diperakui dan apa yang perlu dipelajari untuk bekerja dalam sektor ini.
Ketahui cara membuat lasagna ayam buatan sendiri yang mudah, berair dan berperisa dengan sos béchamel yang lembut dan topping gratin yang sempurna. Petua, variasi dan nasihat praktikal.
Temui resipi ringan, segar dan seperti musim bunga dengan buah-buahan dan sayur-sayuran bermusim, mudah disediakan dan penuh dengan rasa.
Bagaimanakah makanan ultra-proses mempengaruhi kehamilan, otak dan jantung, dan apakah perubahan diet yang boleh mengurangkan risiko ini?
Ketahui cara membuat churros rangup dalam penggoreng udara, buatan sendiri atau beku, dengan kurang lemak dan semua rasa. Masa memasak, petua dan cadangan hidangan.
Ketahui cara menyediakan wafel Brussels dengan doh Belgium yang asli, ringan dan rangup, dengan helah, perbezaan dengan wafel dari Liège dan idea iringan.
Petua chef, manfaat kesihatan, amaran Aesan dan peranan lentil sebagai alternatif daging yang murah dan mampan.
Ketahui bagaimana timun, zucchini, lada dan lemon, yang terbaik pada musimnya, membantu anda mengekalkan bentuk badan anda secara semula jadi dan sihat.
Ketahui makanan yang meningkatkan kortisol, simptom-simptomnya dan apa yang perlu dimakan untuk mengimbangi hormon tekanan secara semula jadi.
Situasi bawang putih di Sepanyol: krisis di kawasan luar bandar, kebangkitan PGI Bawang Putih Ungu, kegunaan dalam masakan, kesihatan dan helah buatan sendiri untuk menghalau semut.
Ketahui cara memasak articok langkah demi langkah: direbus, dibakar, digoreng, dikukus dan dalam stew, dengan helah, masa dan banyak idea resipi.
Buah sebelum tidur: buah-buahan yang membantu anda tidur, yang mana perlu dielakkan pada waktu malam, dan cara memakannya untuk tidur yang lebih lena tanpa mengabaikan kesihatan anda.
Ketahui cara menyediakan pembuka selera labu yang mudah, lazat dan asli dengan keju, kacang dan madu untuk menarik perhatian di majlis anda.
AESAN (Agensi Keselamatan Makanan dan Pemakanan Sepanyol) memberi amaran tentang gandum yang tidak diisytiharkan dalam lentil perang BioArtesa. Periksa kelompok dan pembungkusan jika anda mempunyai alahan gandum atau bijirin lain.
TancÃtaro menakluki Rekod Dunia Guinness dengan 6.800 kilogram guacamole dan mengukuhkan kepimpinan dunia bagi avokado Michoacán.
Ketahui cara menyediakan bit berempah dengan walnut goreng, sos aromatik dan salad dengan arugula dan feta. Rasa, warna dan kesihatan dalam satu hidangan.
Cara mengelakkan lonjakan glukosa selepas makan dengan senaman ringkas, perubahan diet, cuka dan strategi baharu untuk meningkatkan kesihatan metabolik anda.
Ketahui bagaimana pertanian organik dikawal selia dan diuruskan, teknik utamanya serta manfaat alam sekitar, ekonomi dan kesihatannya.
Ketahui cara menyediakan sole en papillote dengan sayur-sayuran dan nasi pilaf, hidangan ringan, lazat dan mudah sesuai untuk hidangan sihat.
Temui buah-buahan, sayur-sayuran dan protein yang sihat yang membantu anda menurunkan berat badan dengan betul, mengawal rasa lapar dan mengekalkan berat badan ideal anda.
Tomato mengalami harga rekod, tekanan di ladang, dan ledakan dalam industri dan masakan di Sepanyol. Aspek utama musim yang ditandai dengan kos dan kekurangan.
Ketahui cara membuat jem strawberi buatan sendiri yang pekat dan lazat. Petua, masa, pengawetan dan variasi langkah demi langkah yang mudah.
Ketahui cara membuat salad asli Peru Rusia dengan bit, petua memasak dan mayonis buatan sendiri. Hidangan sampingan yang sesuai untuk ayam dan ayam belanda.
Ketahui cara membuat masala dosa di rumah: doh yang ditapai, inti kentang berempah dan petua untuk dosa yang rangup dan lazat.
Ketahui makanan yang tidak boleh dimasukkan ke dalam peti sejuk dan cara menyimpannya dengan betul supaya tahan lebih lama, mengekalkan rasa dan nilai pemakanannya.
Ketahui cara membuat roti tidak beragi buatan sendiri, asal usul, petua dan bahan-bahannya. Resipi yang mudah dan cepat dengan sejarah yang kaya untuk meja makan anda.
Sayuran manakah yang mempunyai paling banyak magnesium, bagaimana ia membantu kesihatan anda dan cara memasukkannya ke dalam rutin harian anda dengan contoh praktikal dan berasaskan bukti.
Ketahui cara membuat kek oren darah yang lembap dan gebu dengan beberapa resipi, helah ketuhar dan sayu yang menarik.
Makanan ultra-proses dan kesuburan: apa yang dikatakan oleh kajian tentang kesannya terhadap lelaki, wanita dan perkembangan awal bayi.
Ketahui cara menggabungkan protein dan karbohidrat untuk tenaga yang stabil sepanjang hari dengan contoh, petua dan makanan utama.
Temui manfaat pemakanan buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin, kekacang, daging, produk tenusu dan banyak lagi untuk mengimbangi diet anda dan menjaga kesihatan anda.
Ketahui apa yang dikatakan sains tentang bijan hitam: khasiat, kajian manusia, kegunaan, dos dan langkah berjaga-jaga untuk memanfaatkannya sepenuhnya.
Ketahui apa yang perlu dimakan untuk mengurangkan kebimbangan dan tekanan: makanan utama, nutrien, helah tabiat dan petua praktikal untuk berasa lebih tenang setiap hari.
Ketahui cara menyediakan zucchini ringan dalam lasagna, krim dan kentang goreng yang lazat, mudah dan sangat rendah kalori.
Semua tentang beri biru: projek luar bandar, resipi sihat, kesan pada ingatan dan cara untuk mengurangkan racun perosak apabila memakannya.
Kacang lentil di atas meja, di pesta dan di media sosial: sesi merasa, nenek, video tular dan resipi yang mengesahkan semula nilai masakan klasik Sepanyol ini.
Alpukat di Sepanyol: lebih banyak hektar, pengeluaran rekod, kenaikan harga dan kunci pemakanan untuk menikmatinya tanpa berlebihan.
Ketahui makanan yang paling menua, bagaimana ia mempengaruhi kulit, dan apa yang perlu dimakan untuk mengekalkan wajah yang awet muda dan sihat.
Segala-galanya tentang Ekspo Nopal di Valtierrilla: tarikh, pempamer, hidangan bersama nopal, aktiviti keluarga dan fakta penting tentang festival Green Diamond ini.
Rujuk carta kalori untuk semua makanan dan pelajari cara menggunakannya untuk menurunkan berat badan, menambah otot atau mengekalkan berat badan anda dengan cara yang sihat.
Makanan apa yang membekalkan protein berkualiti tinggi tanpa daging atau suplemen: nori dan sardin, nutrien utamanya dan cara memasukkannya ke dalam diet anda.
Adakah kopi melindungi atau membahayakan otak? Lihat apa yang dikatakan sains tentang demensia, ingatan, mood dan dos kafein yang selamat.
69% rakyat Sepanyol mengambil makanan yang telah tamat tempoh. Ketahui tarikh luput yang perlu dipatuhi, apakah risikonya dan cara mengelakkan keracunan makanan tanpa membuang lebihan makanan.
Bagaimana makanan ultra-proses mempengaruhi tingkah laku dan kesihatan mental kanak-kanak dan remaja, dan perubahan diet yang boleh membuat perbezaan.
Perubahan dalam pemasaran telur, wabak kesihatan dan kesannya terhadap harga dan penggunaan di Sepanyol dan Eropah. Semua maklumat penting dikemas kini.
Temui makanan semula jadi terbaik untuk membersihkan dan memutihkan gigi anda, melindungi enamel anda dan menjaga gusi anda dengan diet yang sihat.
Amaran untuk penarikan balik beri biru beku akibat listeria: kelompok yang terjejas, risiko kesihatan dan cadangan untuk syarikat dan pengguna.
AESAN mengarahkan penarikan balik gula-gula getah Hello Kitty di Sepanyol kerana bahaya tercekik dan menasihatkan agar tidak memakan produk yang terjejas.
Resipi tanpa daging untuk Lent: hidangan Lenten yang ringkas, menjimatkan dengan kekacang, sayur-sayuran dan bijirin untuk menu tanpa daging merah anda.
Segala-galanya tentang Hari Tomato di AlmerÃa: kilo perpaduan, gazpacho yang terkenal, aktiviti keluarga dan sokongan untuk ANDA dan Fundación Poco Frecuente.
Ketahui cara menyediakan kentang gratin berkrim yang dibakar di dalam ketuhar dengan krim dan keju, langkah demi langkah, dengan helah dan variasi yang menarik.
Belajar menyediakan sushi vegan Jepun yang asli: nasi, millet, maki, uramaki dan nigiri yang sempurna dengan inti sayur-sayuran yang berperisa.
Ketahui mengapa krim sayur organik adalah pilihan terbaik: bahan-bahan bersih, pembungkusan lestari dan rasa buatan sendiri sedia dalam beberapa minit.
Satu kajian di ladang-ladang Catalan mendedahkan bahawa pertanian regeneratif meningkatkan kesihatan tanah dan menghasilkan makanan yang lebih berkhasiat dan lestari.
Petua untuk memilih, mematangkan dan mengawet avokado serta menggunakannya dalam resipi, smoothie, pencuci mulut dan banyak lagi tanpa membazir apa-apa.
Penggunaan kekacang telah merosot di Sepanyol. Ketahui mengapa ia menurun, risiko yang terlibat, dan cara untuk memasukkannya semula ke dalam diet harian anda.
Adakah minum kopi setiap hari melindungi otak? Kajian terhadap lebih 130.000 orang mengaitkan 2-3 cawan kopi dengan risiko demensia yang lebih rendah. Ketahui nuansa-nuansanya.
Makanan bayi yang diproses secara ultra: apakah itu, risiko kepada kesihatan kanak-kanak, peranan gula dan bahan tambahan, dan cara memilih pilihan yang lebih selamat.
Amaran untuk penarikan balik beribu-ribu M&M yang tidak diisytiharkan yang mengandungi susu, kacang tanah dan soya. Lihat kelompok yang terjejas dan cara mengenal pasti pakej yang dibungkus semula.
Sifat-sifat beri biru, kesan kardiometaboliknya dan teknologi yang menjamin kualiti dan perkembangan untuk pasaran Eropah yang mencabar.
Ketahui cara mengira kalori setiap item makanan, baca jadual dan label serta gunakan aplikasi untuk melaraskan diet anda dan mencapai berat badan ideal anda.
